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	<title>Paprikaschote &#8211; Rezeptfamilie</title>
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	<description>Rezeptideen und Produkttests für Familien</description>
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	<title>Paprikaschote &#8211; Rezeptfamilie</title>
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	<item>
		<title>mexikanische Enchilada-Lasagne</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rezeptfamilie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Sep 2018 06:53:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[aus dem Ofen]]></category>
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					<description><![CDATA[mexikanische Enchilada-Lasagne Zutaten für 6 Personen: 350 g Hackfleisch, gemischt 1 Zwiebel(n), rote 2 Knoblauchzehe(n) 1 Paprikaschote(n) rot oder gelb 1 Dose Kidneybohnen 1 Dose Mais 1 Dose Tomate(n), stückig mit Kräutern 300 g Natur-Joghurt 150 g Frischkäse, mit Paprika Paprikapulver, edelsüß Salz und Pfeffer Tabasco Chilipulver 1 Pck. Tortilla/s Wraps, Durchmesser 20 cm 1 &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_997" aria-describedby="caption-attachment-997" style="width: 300px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-997" src="https://www.rezeptfamilie.de/wp-content/uploads/2018/09/mexikanische-Enchilada-Lasagne-300x225.jpg" alt="mexikanische Enchilada-Lasagne" width="300" height="225" title="mexikanische Enchilada-Lasagne 1" srcset="https://rezeptfamilie.de/wp-content/uploads/2018/09/mexikanische-Enchilada-Lasagne-300x225.jpg 300w, https://rezeptfamilie.de/wp-content/uploads/2018/09/mexikanische-Enchilada-Lasagne-768x576.jpg 768w, https://rezeptfamilie.de/wp-content/uploads/2018/09/mexikanische-Enchilada-Lasagne.jpg 960w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-997" class="wp-caption-text">mexikanische Enchilada-Lasagne: Eine Mischung aus italienisch und mexikanisch, einfach nur lecker.</figcaption></figure>
<h1>mexikanische Enchilada-Lasagne</h1>
<h2>Zutaten für 6 Personen:</h2>
<h3>350 g Hackfleisch, gemischt<br />
1 Zwiebel(n), rote<br />
2 Knoblauchzehe(n)<br />
1 Paprikaschote(n) rot oder gelb<br />
1 Dose Kidneybohnen<br />
1 Dose Mais<br />
1 Dose Tomate(n), stückig mit Kräutern<br />
300 g Natur-Joghurt<br />
150 g Frischkäse, mit Paprika<br />
Paprikapulver, edelsüß<br />
Salz und Pfeffer<br />
Tabasco<br />
Chilipulver<br />
1 Pck. Tortilla/s Wraps, Durchmesser 20 cm<br />
1 Pck. Käse, geriebener<br />
Öl, zum Anbraten</h3>
<h2>Zubereitung:</h2>
<h3>Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in etwas Öl kurz anbraten. Hackfleisch hinzufügen, gut anbraten. Mais und Kidneybohnen abtropfen lassen. Klein gehackte Paprika, den Mais und die Kidneybohnen zugeben und kurz mitbraten. Die gehackten Tomaten, den Joghurt und den Frischkäse zufügen, gut verrühren und aufkochen. Ca. 10-15 Min. köcheln lassen. Abschmecken, nach Wunsch mit Salz, Pfeffer,Paprika edelsüß, Chili und Tabasco nachwürzen.<br />
In der Zwischenzeit eine Auflaufform einfetten.<br />
Dann beginnen mit etwas Soße, 2 Tortillas nebeneinander legen (liegen ein bisschen übereinander, je nach Auflaufformgröße), Soße, Tortillas, mit Soße enden. Den geriebenen Käse darüberstreuen und im vorgeheizten Backofen bei 175°C ca. 20 Min. überbacken, je nach Wunsch, wie braun der Käse werden soll.</h3>
<p>Dazu habe ich Fladenbrot serviert.</p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Bulgurgemüse mit Cevapici</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rezeptfamilie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Jul 2018 16:11:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[aus dem Topf]]></category>
		<category><![CDATA[Aubergine]]></category>
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					<description><![CDATA[Bulgurgemüse mit Cevapici Zutaten für 6 Personen: 450 g Bulgur 900 ml Gemüsebrühe 3 m.-große Zwiebel(n), gewürfelte 3 Paprikaschote(n), rote 3 kleine Aubergine(n) 3 kleine Zucchini 400 g Schafskäse 6 EL Tomatenmark Knoblauch Salz (auch Kräutersalz) Pfeffer Paprikapulver Zubereitung: Den Bulgur ca. 10 Minuten lang in der Gemüsebrühe köcheln lassen. Derweil das Gemüse putzen und &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_669" aria-describedby="caption-attachment-669" style="width: 300px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" src="https://www.rezeptfamilie.de/wp-content/uploads/2018/07/Bulgurgemüse-mit-Cevapici-300x225.jpg" alt="Bulgurgemüse mit Cevapici" width="300" height="225" class="size-medium wp-image-669" title="Bulgurgemüse mit Cevapici 2" srcset="https://rezeptfamilie.de/wp-content/uploads/2018/07/Bulgurgemüse-mit-Cevapici-300x225.jpg 300w, https://rezeptfamilie.de/wp-content/uploads/2018/07/Bulgurgemüse-mit-Cevapici-768x576.jpg 768w, https://rezeptfamilie.de/wp-content/uploads/2018/07/Bulgurgemüse-mit-Cevapici.jpg 960w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-669" class="wp-caption-text">Bulgur für die Sättigung und Cevapici für den Geschmack &#8211; lecker !</figcaption></figure>
<h1>Bulgurgemüse mit Cevapici</p>
<h2>Zutaten für 6 Personen:</p>
<h3>450 g	Bulgur<br />
900 ml	Gemüsebrühe<br />
3 m.-große	Zwiebel(n), gewürfelte<br />
3 Paprikaschote(n), rote<br />
3 kleine	Aubergine(n)<br />
3 kleine	Zucchini<br />
400 g	Schafskäse<br />
6 EL	Tomatenmark<br />
Knoblauch<br />
Salz (auch Kräutersalz)<br />
Pfeffer<br />
Paprikapulver</p>
<h2>Zubereitung:</p>
<h3>Den Bulgur ca. 10 Minuten lang in der Gemüsebrühe köcheln lassen. </p>
<p>Derweil das Gemüse putzen und zusammen mit dem Schafskäse mundgerecht würfeln. Gemüse aber vom Schafskäse trennen.</p>
<p>Dann Zwiebelwürfel in heißem Olivenöl anbraten. Nun das gewürfelte Gemüse dazugeben und 5-10 Minuten anbraten. Nun nimmt man den Bulgur vom Herd &#8211; das Wasser sollte jetzt aufgesogen sein &#8211; und mischt ihn unter das Gemüse. Das Ganze kann nun nach Belieben mit Tomatenmark, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Paprika würzen.Zuletzt gibt man den gewürfelten Schafskäse hinzu und erwärmt sie nur kurz, damit sie nicht komplett schmelzen. Heiß servieren.</p>
<p>Dazu habe ich ein paar Cevapici gebraten.</p>
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