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Pommes Auflauf für 4

18. Juli 202630. Juni 2020

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Pommes Auflauf

Ein unglaublich leckes Gericht mit Pommes und Gemüse für Kinder und das Beste daran: Alles in einer halben Stunde zubereitet.

Aber was ist überhaupt ein Pommes Auflauf?

Ein Pommes Auflauf ist ein herzhaftes Gericht, das in der Regel aus Pommes frites (geschnittenen und frittierten Kartoffelstäbchen) besteht und mit verschiedenen Zutaten überbacken wird. Es handelt sich um eine Art Auflauf, bei dem die Pommes frites als Basis dienen, ähnlich wie Nudeln oder Reis in anderen Aufläufen.

Die genaue Zubereitung eines Pommesauflaufs kann variieren, da es viele Variationen und Kombinationen gibt. Hier sind einige der möglichen Zutaten und Schritte, die bei der Zubereitung eines Pommesauflaufs verwendet werden können:

Pommes frites: Die Pommes frites bilden die Grundlage des Auflaufs. Sie können entweder hausgemacht sein oder aus bereits zubereiteten Pommes frites bestehen.
Beilagen: Pommesauflauf kann mit verschiedenen Beilagen wie gebratenem Hackfleisch, Hühnchen, Gemüse, Pilzen oder anderen Zutaten kombiniert werden.
Soße: Eine Sauce wird in der Regel über die Pommes frites und die Beilagen gegossen. Dies kann beispielsweise eine Käsesauce, Béchamelsauce oder eine Tomatensauce sein.
Käse: Käse wird oft über den Auflauf gestreut, um ihm eine schmelzende, goldene Kruste zu verleihen. Gängige Käsesorten für Pommesauflauf sind Cheddar, Mozzarella oder Gruyère.
Gewürze und Kräuter: Je nach Geschmack können Gewürze und Kräuter wie Knoblauch, Zwiebeln, Paprika, Pfeffer und Petersilie hinzugefügt werden, um den Geschmack zu verfeinern.
Überbacken: Der Auflauf wird im Ofen gebacken, bis die Pommes frites knusprig und der Käse geschmolzen und goldbraun ist.

Pommesauflauf ist ein reichhaltiges und befriedigendes Gericht, das eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Zutaten kombiniert. Die Zubereitung kann je nach Vorlieben und regionalen Variationen variieren. Dieses Gericht eignet sich gut für Familienessen und gesellige Anlässe, da es oft große Portionen produziert und relativ einfach zuzubereiten ist.

Hier noch ein paar Eindrücke vom Kochen:

Zutaten Pommesauflauf - Pommes Auflauf - Rezeptfamilie — Pommesauflauf

Pommes garen - Pommesauflauf - Pommes Auflauf - Rezeptfamilie — Pommesauflauf

Unser Tipp

Die Pommes lassen sich alternativ zum Backofen auch super schnell und lecker in einer Heißluftfriteuse (Airfryer) zubereiten. Was Ihr sonst hierzu auch immer gut gebrauchen könnt, sind Schneidemesser, ein Schneidebrett sowie eine gute Bratpfanne.

Weitere Gerichte aus dem Backofen könnt Ihr hier einsehen.

aus dem Topf aus der Pfanne

Currywurst mit Gemüsereis

12. Juli 202622. Juli 2018

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📌 Dieses Rezept gibt es jetzt auch als ubersichtliche Rezeptkarte: Currywurst mit Gemüsereis → Mit Nährwerten, Portionsrechner und Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Currywurst mit Gemüsereis

Zutaten für 5 Personen:

2 Paprika, rot 2 Zwiebeln Knoblauch Öl 325 g Reis 4 EL Sahne 2x Tomaten, Dose (stückig Pizza Tomaten) Pfeffer, Salz Chilipulver Petersilie 10 Currywurst (Brat-Grillwurst) 8 EL Curry-Ketchup 8 EL Tomaten-Ketchup Curry

Zubereitung:

Currywurst mit Gemüsereis ist eine leckere Alternative zur klassischen Currywurst mit Pommes frites. Zwei rote Paprika, 2 Zwiebeln und Knoblauch in möglichst kleine Würfel schneiden. In einem Kochtopf 4 TL Öl erhitzen, Reis zufügen und unter Rühren mit dem Kochlöffel kurz andünsten, bis der Reis glasig wird. Paprika, Zwiebeln und Knoblauch zufügen, leicht andünsten und Sahne unterrühren. So behält der Reis beim Garen seine leicht körnige Konsistenz. 1,5 Dosen Tomaten mit Saft zum Reis geben und mit Pfeffer, Salz und Chilipulver würzen. Reis einmal aufkochen, auf mittlere Temperatur zurückschalten und unter gelegentlichem Umrühren in ca. 25 Minuten ausquellen lassen. Petersilie fein hacken und kurz vor dem Servieren unter den Reis rühren. In einer Pfanne 6 TL Öl erhitzen und die Currywurst darin ringsum hell anbraten. Die Currywurst erst nach dem Braten in etwas dickere Scheiben schneiden, damit sie innen saftig bleibt. Curry Ketchup scharf, den Rest halbe Dose Tomaten stückig und den Tomaten Ketchup in die Pfanne geben, leicht erwärmen und mit der Currywurst mischen. Currywurst mit Reis auf Tellern anrichten und etwas Currypulver über die Currywurst streuen.

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Mit Hack und Reis gefüllte Paprikaschoten

24. September 202613. Juli 2018

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📌 Dieses Rezept gibt es jetzt auch als übersichtliche Rezeptkarte: Mit Hack und Reis gefüllte Paprikaschoten → Mit Nährwerten, Portionsrechner und Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Mit Hack und Reis gefüllte Paprikaschoten

Zutaten für 5 Personen:

8 gelbe oder rote Paprikaschoten 2 Zwiebeln 1 Bund Lauchzwiebeln 375 g Langkornreis (3 Kochbeutel) 1 kg gemischtes Hackfleisch Salz, schwarzer Pfeffer 2 EL Öl 6 EL Tomatenketchup 700 ml Gemüsebrühe 4 EL Tomatenmark Alufolie

Zubereitung:

Paprika waschen und den oberen Rand großzügig abtrennen. Oberen Rand und Schoten putzen sowie den oberen Rand in kleine Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Reis nach Packungsanleitung im kochenden Wasser zubereiten. Lachzwiebeln waschen und putzen sowie in Ringe schneiden, dabei die hellen von den grünen Ringen getrennt aufbewahren. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hack darin ca 5 Minuten braten. Danach die Paprikawürfel des oberen Randes, die Zwiebelwürfel sowie die hellen Lauchzwiebelscheiben dazugeben. Alles mit Salz und Pfeffer würzen und das Ketchup, das Tomatenmark sowie ca. 300 ml der Gemüsebrühe dazugeben. Zum kochen bringen und kurz köcheln lassen. Reis abgießen, mit in die Pfanne geben und unterrühren. Paprikaschoten in eine ofenfeste Form stellen und von oben mit der Mischung aus der Pfanne füllen. Restliche Masse aus der Pfanne neben die Schoten in der Form verteilen und den Rest der Brühe drüber gießen. Alles auf der untersten Schiene im Backofen bei Umluft (175 Grad Celsius) garen. Nach 20 Minuten die Backform mit Alufolie abdecken und noch weitere 10 Minuten im Ofen garen lassen. Nach insgesamt 30 Minuten aus dem Ofen nehmen, die Schoten mit den grünen Lauchzwiebelringen garnieren und servieren.
Passend zum Thema: Pommes Auflauf für 4 – dort gibt es weitere Details und Bilder.

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Fasskraut-Lasagne

12. Juli 202612. Juli 2018

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Fasskraut-Lasagne – Eine herzhafte Abwechslung aus dem Ofen

Habt ihr schon einmal Fasskraut-Lasagne probiert? Dieses Gericht vereint das Beste aus zwei Welten: Die herzhafte Saeure von Sauerkraut trifft auf den italienischen Klassiker Lasagne. Heraus kommt ein deftiger Auflauf, der perfekt in die kuehle Jahreszeit passt und die ganze Familie satt macht. Wir zeigen euch, wie ihr diese besondere Fasskraut-Lasagne ganz einfach selbst zubereiten koennt.

Was macht der Auflauf so besonders?

Die Kombination aus Sauerkraut und Lasagne mag auf den ersten Blick ungewoehnlich wirken, doch sie ist eine echte Offenbarung. Das Sauerkraut bringt eine angenehme Saeure mit, die wunderbar mit der cremigen Creme fraiche und dem geschmolzenen Kaese harmoniert. Die Lasagneplatten sorgen fuer die noetige Bissfestigkeit und machen die Kraut-Lasagne zu einem saettigenden Hauptgericht, das sowohl Fleischliebhaber als auch Vegetarier begeistert.

Ein weiterer Vorteil: Die Kraut-Lasagne ist unglaublich vielseitig. Ihr koennt das Rezept nach euren Wuenschen anpassen, indem ihr zusaetzliches Gemuese, Hackfleisch oder Gewuerze hinzufuegt. So wird jede Kraut-Lasagne zu einem individuellen Geschmackserlebnis.

Die richtigen Zutaten fuer euer Gericht

Fuer eine gelungene Fasskraut-Lasagne kommt es auf die Qualitaet der Zutaten an. Wir empfehlen euch, ein mildes Sauerkraut aus dem Kuehlregal zu verwenden – es hat mehr Biss als das pasteurisierte aus dem Glas. Die Paprika sollten schoen aromatisch sein, und bei der Creme fraiche lohnt sich der Griff zur Vollfettstufe, da sie dem Gericht eine besonders cremige Konsistenz verleiht.

Fuer den Kaese koennt ihr je nach Geschmack zwischen Gouda, Emmentaler oder einer wuerzigen Bergkaese-Mischung waehlen. Je kraeftiger der Kaese, desto aromatischer wird euer Werk. Probiert es einfach aus!

Schritt fuer Schritt zur perfekten Fasskraut-Lasagne

Die Zubereitung einem Ofengericht ist einfacher, als ihr denkt. Beginnt damit, Zwiebeln und Paprika fein zu wuerfeln und in einem grossen Topf anzuduensten. Gebt dann das Sauerkraut, Tomatenmark und die Gemuesebruehe hinzu und lasst alles fuer etwa fuenf Minuten koechern – so koennen sich die Aromen optimal verbinden. Wuerzt die Masse mit Salz, Pfeffer, einer Prise Zucker und reichlich Paprikapulver fuer die schoene rote Farbe.

Schichtet nun abwechselnd die Sauerkraut-Masse und die Lasagneplatten in eine gefettete Auflaufform. Beginnt mit dem Sauerkraut und endet mit einer Schicht Lasagneplatten. Verruehrt die Creme fraiche mit der Milch, giesst das Gemisch gleichmaessig darueber und bestreut alles grosszuegig mit Kaese. Bei 180 Grad backt das Gericht etwa 40 bis 45 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig ist.

Variationen diesem Ofengericht

Moechtet ihr eure Kraut-Lasagne noch herzhafter gestalten? Dann bratet einfach 400 Gramm Hackfleisch oder grobe Bratwurstbraet an, bevor ihr das Sauerkraut dazugebt. Auch eine Schicht geraucherter Lachs zwischen den Lasagneplatten passt hervorragend. Fuer eine vegetarische Variante unserer Fasskraut-Lasagne koennt ihr geroestete Champignons oder Raeuchertofu verwenden – beides ergaenzt den Sauerkraut-Geschmack perfekt.

Wer es etwas schaerfer mag, gibt eine fein gehackte Chilischote zur Zwiebel-Paprika-Mischung oder wuerzt mit einer Prise Cayennepfeffer. Auch eine Lage gekochter Kartoffelscheiben zwischen den Schichten macht die Fasskraut-Lasagne noch gehaltvoller.

Was passt zu Fasskraut-Lasagne?

Da die Fasskraut-Lasagne bereits ein sehr saettigendes Gericht ist, reicht ein leichter gruener Salat mit einem Essig-Oel-Dressing als Beilage voellig aus. Auch ein Klecks saure Sahne oder ein wuerziger Kraeuterquark passen wunderbar dazu. Dazu ein kuehles Bier oder ein Glas Federweisser – schon habt ihr ein rundum gelungenes Herbstmenue mit eures Auflaufs als Herzstueck.

Haeufig gestellte Fragen zur Fasskraut-Lasagne

Kann ich die Fasskraut-Lasagne vorbereiten?
Ja, ihr koennt die Fasskraut-Lasagne hervorragend am Vortag vorbereiten. Schichtet alles in die Form, deckt sie ab und stellt sie kuehl. Vor dem Backen bringt ihr sie auf Zimmertemperatur und backt sie wie gewohnt.

Kann ich die Fasskraut-Lasagne einfrieren?
Auf jeden Fall! Lasst die fertig gebackene Kraut-Lasagne vollstaendig abkuehlen, schneidet sie in Portionen und friert sie portionsweise ein. So habt ihr jederzeit eine leckere Mahlzeit parat. Einfach bei 160 Grad im Ofen wieder aufwaermen.

Welcher Kaese eignet sich am besten?
Wir empfehlen einen wuerzigen Bergkaese oder Greyerzer fuer die Fasskraut-Lasagne – aber auch Emmentaler, Gouda oder eine fertige Auflaufmischung schmecken hervorragend. Hauptsache, der Kaese schmilzt gut und wird schoen goldbraun.

Mehr Ofengerichte auf unserem YouTube-Kanal

Ihr liebt Ofengerichte wie diese Fasskraut-Lasagne? Dann schaut unbedingt in unserer YouTube-Playlist mit Kochvideos vorbei. Dort findet ihr viele weitere Inspirationen fuer Auflaeufe, Gratins und andere Gerichte aus dem Ofen – perfekt fuer gemuetliche Abende mit der ganzen Familie.

Fazit: Fasskraut-Lasagne – Einfach, deftig und unwiderstehlich

Die Fasskraut-Lasagne ist ein echtes Wohlfuehlgericht, das mit wenigen Zutaten auskommt und dennoch unglaublich aromatisch ist. Ob fuer ein gemuetliches Familienessen oder als Meal-Prep fuer die Arbeitswoche – diese Fasskraut-Lasagne wird euch begeistern. Probiert unser Rezept aus und lasst uns in den Kommentaren wissen, wie es euch geschmeckt hat!

Habt ihr eigene Ideen fuer ein solcher Auflauf? Teilt sie gern mit uns – wir sind gespannt auf eure kreativen Varianten dieses deftigen Klassikers aus dem Ofen!

Fasskraut-Lasagne

Zutaten für 4 Personen:

3 Zwiebeln 3 Paprika 2 EL Speiseöl 840 g Sauerkraut 5 EL Tomatenmark 200 ml Gemüsebrühe Salz, Pfeffer Zucker Paprikapulver 12 Platten Lasagneplatten Fett für die Form 350 g Creme fraiche 200 ml Milch 200 g Käse

Zubereitung:

Zwiebeln und Paprika in Würfel schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln und Paprika darin andünsten. Sauerkraut, Tomatenmark und Brühe zugeben und ca. 5 Minuten mitdünsten. Backofen auf 180 Grad vorheizen. Sauerkraut mit den Gewürzen pikant abschmecken und mit den Lasagneplatten abwechselnd in eine gefettete Auflaufform schichten. Dabei mit dem Sauerkraut beginnen und mit den Lasagneplatten abschließen. Creme Fraiche mit Milch verrühren, darüber geben, mit Käse bestreuen und bei 180 GRad ca 40-45 Minuten garen.

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Paprikasuppe mit Cabanossi

28. Juli 202611. Juli 2018

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Dieses Rezept gibt es jetzt auch als bersichtliche Rezeptkarte: Paprikasuppe mit Cabanossi Mit Nhrwerten, Portionsrechner und Schritt-fr-Schritt-Anleitung.

Warum uns diese Paprikasuppe mit Cabanossi so gut gefällt

Diese Paprikasuppe mit Cabanossi ist ein echtes Wohlfühlgericht für die ganze Familie. Die Süße der gerösteten Paprika verbindet sich perfekt mit der herzhaften Note der Cabanossi-Würstchen. Die Kombination aus Tomatensaft, Sahne und Crème Fraîche macht die Suppe schön cremig, während die Gewürze für eine angenehme Würze sorgen.

Gerade an kühleren Tagen ist diese Paprikasuppe mit Cabanossi genau das Richtige. Sie wärmt von innen, macht satt und lässt sich ganz einfach zubereiten. Dabei kommt sie mit wenigen, alltäglichen Zutaten aus, die man meist schon im Haus hat.

Tipps für die perfekte Zubereitung

Damit eure Paprikasuppe mit Cabanossi besonders aromatisch wird, empfehlen wir, die Paprikaschoten richtig zu rösten. Legt sie mit der Hautseite nach oben unter den Grill, bis die Haut schwarze Blasen wirft. Anschließend unter einem feuchten Tuch abkühlen lassen dann lässt sich die Haut ganz leicht abziehen. Dieses Aroma könnt ihr mit keiner anderen Zubereitungsart erreichen.

Die Cabanossi-Würstchen werden separat in der Pfanne knusprig gebraten und erst kurz vor dem Servieren auf die Suppe gegeben. So bleiben sie schön bissfest und geben ihr rauchiges Aroma nicht an die Suppe ab, sondern entfalten es direkt auf dem Teller. Wer es etwas milder mag, kann die Cabanossi auch durch eine feine Bratwurst ersetzen.

Variationen der Paprikasuppe mit Cabanossi

Diese Paprikasuppe mit Cabanossi lässt sich wunderbar variieren. Für eine extra Portion Gemüse könnt ihr zum Beispiel eine gewürfelte Kartoffel mitkochen und pürieren das macht die Suppe noch cremiger. Auch ein Schuss Weißwein oder etwas Paprikapulver (edelsüß oder scharf) verleihen der Suppe eine besondere Note.

Vegetarier lassen die Cabanossi einfach weg und geben stattdessen geräucherten Tofu oder Kichererbsen dazu. Auch mit einem Kleckern Joghurt statt Crème Fraîche wird die Suppe leichter und bekommt eine frische Säure. Probiert einfach aus, was euch am besten schmeckt!

Was passt zu dieser Paprikasuppe?

Zu dieser Paprikasuppe mit Cabanossi passt am besten ein frisches Baguette oder Ciabatta. Auch ein einfaches Bauernbrot mit Butter ist eine klassische Beilage. Wer mag, reicht einen grünen Salat mit einem leichten Essig-Dressing dazu das rundet die Mahlzeit perfekt ab.

Häufige Fragen zur Paprikasuppe mit Cabanossi

Kann ich die Paprikasuppe mit Cabanossi einfrieren? Ja, die Suppe lässt sich gut einfrieren. Lasst sie dafür vollständig abkühlen und füllt sie in gefriergeeignete Behälter. Haltbar ist sie etwa 3 Monate. Die Cabanossi-Scheiben solltet ihr jedoch erst nach dem Auftauen frisch braten und dazugeben.

Kann ich die Suppe auch im Thermomix zubereiten? Ja, das geht hervorragend! Die Paprika nach dem Rösten und Häuten zusammen mit den übrigen Zutaten in den Mixtopf geben und fein pürieren. Anschließend einige Minuten bei 100 Grad aufkochen lassen.

Welche Paprikasorte eignet sich am besten? Am besten verwendet ihr eine Mischung aus roten und gelben Paprikaschoten. Rote Paprika sind besonders süß und aromatisch, während gelbe Paprika eine mildere Note beisteuern. Zusammen ergeben sie ein ausgewogenes Geschmacksprofil für die Paprikasuppe.

Wir wünschen euch viel Spaß beim Nachkochen und einen guten Appetit! Wenn euch diese Paprikasuppe mit Cabanossi gefallen hat, schaut euch auch gerne unsere weiteren Suppenrezepte an.

Paprikasuppe mit Cabanossi

Zutaten für 6 Personen:

6 EL getrocknete Petersilie 250 ml Sahne Pfeffer 1,5l Tomatensaft 200 ml Wasser 2-3 rote Zwiebeln 4 TL Maggi 4 TL Öl 8 TL Gemüsebrühe 200g- 300g Cabanossi 2 Knoblauchzehen 6 Paprika gemischt 1 Becher Creme Fraiche ggf. Brot

Zubereitung:

Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und halbieren. Mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech legen. Unter dem Grill ca. 10 Min.- 15 Min. rösten, bis die Haut Blasen wirft. Herausnehmen, Paprikaschoten mit einem feuchten Geschirrtuch abdecken, 10 Min. ruhen lassen. Anschließend die Haut abziehen. Wenn nicht alles abgeht ist auch nicht schlimm. Mit einem Pürrierstab pürieren. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Knoblauchzehen schälen und in kleine Würfel schneiden. In einem Topf das Öl heiß werden lassen. Knoblauch und Zwiebel darin andünsten. Tomatensaft zugießen. Paprikapüree und Maggi, Wasser, Gemüsebrühe und Sahne einrühren und kurz aufkochen lassen. Die Suppe mit Pfeffer und Petersilie würzen und abschmecken. Cabanossi in dünne Scheiben schneiden und in einer beschichteten Pfanne ohne Fett knusprig braten. Suppe auf Teller verteilen, Cabanossi und Creme fraiche darauf verteilen und servieren. Dazu schmeckt Brot.

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📌 Dieses Rezept gibt es jetzt auch als übersichtliche Rezeptkarte: Maissuppe → Mit Nährwerten, Portionsrechner und Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Maissuppe – Ein wohliges Soulfood für die ganze Familie

Kaum etwas wärmt an kühlen Tagen so sehr wie eine dampfende, sämige Maissuppe. Sie ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch unglaublich vielseitig. Mit nur wenigen Zutaten verwandelst du Mais aus der Dose in eine cremige Wohlfühlsuppe, die Groß und Klein begeistert.

Was diese Maissuppe so besonders macht, ist die natürliche Süße des Mais, die perfekt mit der leichten Schärfe von Paprika und der milden Note der Sahne harmoniert. Dazu kommt ein Hauch von frischer Petersilie – fertig ist ein Gericht, das nach Sommer schmeckt, aber an jedem Tag des Jahres passt.

Warum Maissuppe ein ideales Familienessen ist

Maissuppe ist ein echtes Multitalent in der Familienküche: Sie ist günstig in den Zutaten, steht in unter 30 Minuten auf dem Tisch und lässt sich wunderbar vorbereiten. Kinder lieben den mild-süßlichen Geschmack und die cremige Konsistenz. Erwachsene schätzen die leichte, aber sättigende Art der Suppe.

Ein weiterer Pluspunkt: Maissuppe ist von Natur aus glutenfrei. Wer auf Sahne verzichten möchte, kann sie einfach weglassen oder durch einen Schuss pflanzliche Milchalternative ersetzen. Durch die pürierte Konsistenz ist sie auch für Babys und Kleinkinder bestens geeignet – ganz ohne Zusatzstoffe.

Tipps für die perfekte Konsistenz

Der Schlüssel zu einer besonders cremigen Maissuppe liegt im richtigen Pürieren. Verwende einen Pürierstab und püriere die Suppe gründlich, bis keine groben Stücke mehr vorhanden sind. Wer es etwas stückiger mag, hebt einfach einen Teil des Mais vor dem Pürieren auf und gibt ihn nachher wieder dazu.

Für eine besonders feine, sämige Textur kannst du die Suppe zusätzlich durch ein feines Sieb streichen. Das dauert zwar etwas länger, belohnt dich aber mit einer samtig-weichen Konsistenz, die an eine französische Cremesuppe erinnert.

Leckere Variationen der Maissuppe

Einmal das Grundrezept verinnerlicht, kannst du endlos variieren. Hier sind unsere liebsten Abwandlungen:

Scharfe Maissuppe: Gib eine halbe, fein gehackte Chilischote oder einen Teelöffel Chiliflocken zusammen mit den Zwiebeln an. Das gibt der Suppe eine angenehme Schärfe, die besonders an kalten Herbsttagen wunderbar wärmt.

Maissuppe mit Kokosmilch: Ersetze die Sahne durch 200 ml Kokosmilch und würze mit etwas Ingwer und Koriander. Diese exotische Variante passt perfekt zu asiatisch angehauchten Gerichten.

Maissuppe mit Hähnchen: Für eine sättigendere Version brate 200 g gewürfelte Hähnchenbrust an und gib sie kurz vor dem Servieren mit in die Suppe. So wird aus der Beilage eine vollwertige Hauptmahlzeit.

Dazu passende Beilagen

Diese Maissuppe schmeckt pur schon hervorragend, aber mit den richtigen Beilagen wird sie richtig besonders. Ein Klecks Sahne oder ein Schuss Kürbiskernöl verleihen dem Teller den letzten Schliff. Knusprige Croutons, geröstete Kürbiskerne oder ein Stück knuspriges Baguette sind ideale Begleiter.

Besonders gut harmoniert die Maissuppe mit einem frischen, grünen Salat – etwa einem einfachen Rucolasalat mit Balsamico-Dressing. So entsteht eine leichte, aber vollwertige Mahlzeit.

Zutaten für 4 Personen:

2 Dosen Mais
2 Paprika
2 Zwiebeln
2 EL Öl (Maiskeimöl)
0,8 L Gemüsebrühe
2 EL Sahne
Pfeffer, Salz
2 EL Petersilie

Zubereitung:

Zunächst den Mais in ein Sieb gießen und unter fließend Wasser spülen, bis das Wasser klar bleibt. Den Mais gut abtropfen lassen. Etwas Mais für die Dekoration beiseite legen.

Von einer roten Paprika ungefähr ein Viertel abschneiden und als Suppeneinlage in sehr kleine Würfel schneiden. Die restliche Paprika in grobe Würfel schneiden.

Eine milde, weiße Zwiebel pellen und in Würfel schneiden. In einem Topf das Maiskeimöl erhitzen, die grob gewürfelte Paprika und die Zwiebeln zugeben und rund 5 Minuten andünsten. Den Mais zugeben und kurz mitdünsten.

Die Gemüsebrühe angießen und die Maissuppe mit dem Pürierstab fein pürieren. Anschließend die Suppe erhitzen, mit der Sahne abrunden und mit Pfeffer und Salz würzen. Die Petersilie fein hacken und kurz vor dem Servieren zusammen mit den kleinen Paprikawürfeln und dem beiseitegelegten Mais über die Maissuppe streuen.

Häufige Fragen zur Maissuppe

Kann ich statt Dosenmais auch frischen Mais verwenden?

Ja, absolut! Für ein intensiveres Aroma kannst du frische Maiskolben nehmen. Koche die Kolben etwa 10 Minuten in Wasser, schneide die Körner ab und verwende sie wie Dosenmais. Du wirst den Unterschied im Geschmack deutlich schmecken.

Kann ich die Maissuppe einfrieren?

Ja, die Maissuppe lässt sich hervorragend einfrieren. Fülle sie nach dem Abkühlen in gefriergeeignete Behälter. Haltbarkeit: ca. 3 Monate. Nach dem Auftauen einfach kurz erhitzen und bei Bedarf etwas Brühe oder Sahne ergänzen.

Ist die Maissuppe auch vegan zubereitbar?

Ja, ersetze einfach die Sahne durch einen pflanzlichen Ersatz wie Hafersahne, Sojacreme oder Kokosmilch und verwende nur pflanzliche Margarine oder Öl zum Andünsten. So wird die Suppe zu einem vollwertigen veganen Gericht.

Welche Paprikasorte eignet sich am besten?

Eine rote Paprika ist ideal, da sie die schönste Farbe und den süßesten Geschmack hat. Für eine bunte Variante kannst du auch gelbe oder orange Paprika verwenden oder verschiedene Farben mischen.

Paprika

Pommes Auflauf

Aber was ist überhaupt ein Pommes Auflauf?

Pommes Auflauf – Pommes mal anders in einem Auflauf

Pommes Auflauf für 4

Beschreibung

Zutaten

Zutaten für Pommes Auflauf und die rechts angegebene Anzahl an Portionen

Zubereitung

Vorbereitung:

Pommes garen

Zutaten kleinschneiden

Zubereitung:

Erhitzen in der Pfanne

Mit Sauce aufkochen

Belag schneiden

Masse fertigstellen

Abschmecken

Backvorgang:

Backform füllen

Pommes hinzugeben

Belag

Backvorgang

Notizen

Unser Tipp

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2 Paprika, rot 2 Zwiebeln Knoblauch Öl 325 g Reis 4 EL Sahne 2x Tomaten, Dose (stückig Pizza Tomaten) Pfeffer, Salz Chilipulver Petersilie 10 Currywurst (Brat-Grillwurst) 8 EL Curry-Ketchup 8 EL Tomaten-Ketchup Curry

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Zutaten für 6 Personen:

6 EL getrocknete Petersilie 250 ml Sahne Pfeffer 1,5l Tomatensaft 200 ml Wasser 2-3 rote Zwiebeln 4 TL Maggi 4 TL Öl 8 TL Gemüsebrühe 200g- 300g Cabanossi 2 Knoblauchzehen 6 Paprika gemischt 1 Becher Creme Fraiche ggf. Brot

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Dazu passende Beilagen

Zutaten für 4 Personen:

Zubereitung:

Häufige Fragen zur Maissuppe

Kann ich statt Dosenmais auch frischen Mais verwenden?

Kann ich die Maissuppe einfrieren?

Ist die Maissuppe auch vegan zubereitbar?

Welche Paprikasorte eignet sich am besten?

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