Kohl-Lasagne mit Hack – das deftige Familienessen

Die Kohl-Lasagne mit Hack ist die herzhafte, deutsche Antwort auf die italienische Lasagne. Statt Nudelplatten kommen zarte Weißkohlblätter zum Einsatz, die mit einer würzigen Hackfleisch-Bolognese und cremiger Bechamelsoße geschichtet werden. Das Ergebnis: ein saftiger Auflauf, der satt macht, wunderbar wärmt und der ganzen Familie schmeckt – vom Kindergartenkind bis zu den Großeltern.

Besonders im Herbst und Winter ist dieses Gericht ein echter Klassiker bei uns. Weißkohl ist in der kalten Jahreszeit günstig, lange lagerfähig und steckt voller Vitamin C. Zusammen mit kräftigem Hackfleisch und Käse entsteht ein rundes Hauptgericht, das ohne Beilage auskommt – oder zu dem einfach nur ein frischer grüner Salat gereicht wird.

Warum Kohlblätter statt Nudelplatten?

Der Trick bei dieser Lasagne-Variante: Die Kohlblätter werden vor dem Schichten kurz in kochendem Wasser vorgegart. Dadurch werden sie schön weich und lassen sich perfekt in der Auflaufform schichten – ganz ohne dass sie beim Backen austrocknen. Die Blattrippen werden flach geschnitten, damit die einzelnen Schichten gleichmäßig liegen und sich die Lasagne später sauber portionieren lässt.

Gegenüber der klassischen Lasagne hat die Kohlvariante zwei Vorteile: Sie ist deutlich günstiger und kommt mit weniger Kohlenhydraten aus. Wer also eine deftige, aber etwas leichtere Alternative zur Nudel-Lasagne sucht, ist hier genau richtig. Und der Geschmack? Der Weißkohl nimmt die Aromen von Hack, Majoran und Bechamelsoße wunderbar auf und wird beim Backen herrlich buttrig-weich.

Tipps für die perfekte Kohl-Lasagne

Weißkohl richtig vorbereiten: Die äußeren zwei Blätter entfernen, den Strunk großzügig herausschneiden und den Kopf 10 Minuten im kochenden Wasser garen – so lassen sich die Blätter leicht ablösen.
Hackfleisch schön krümelig braten: 6 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten, dann erst Zwiebeln und Suppengrün zugeben. So bleibt das Hack saftig und bekommt Röstaromen.
Mehl als Bindung: Das Mehl mit dem Tomatenmark kurz anschwitzen, bevor die Brühe dazukommt – das macht die Hacksoße schön sämig.
Großzügig Bechamelsoße: Zwischen jede Schicht eine ordentliche Portion Soße geben, damit der Auflauf schön saftig bleibt.
Käse erst zum Schluss: Den Emmentaler auf die letzte Schicht geben und erst die letzten Minuten mitbacken, damit er goldbraun wird, ohne zu verbrennen.

Passt zu: Weitere herzhafte Familienrezepte

Wenn euch die Kohl-Lasagne mit Hack schmeckt, probiert auch unsere anderen herzhaften Aufläufe und Hackfleischgerichte: Die Mexikanische Lasagne bringt mit Bohnen und Gewürzen Abwechslung auf den Teller, die Wirsingtorte mit Hack ist eine weitere leckere Kohl-Variante und die Gemüse-Hackpfanne mit Blumenkohl ist perfekt, wenn es schnell gehen muss. Und für Kinder ein sicherer Hit: der Fischstäbchen-Auflauf.

Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit! Wenn ihr die Kohl-Lasagne ausprobiert habt, erzählt uns gern in den Kommentaren, wie sie euch geschmeckt hat.

Kohl-Lasagne mit Hack

(Leider ist das Bild nicht ganz so schön geworden, aber die Lasagne ist super lecker.) Kohl-Lasagne mit Hack – Rezeptfamilie – Kochen backen Rezepte Kochrezepte Backrezepte

1 Weißkohl (ca 1 kg – 1,5 kg)
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 Bund Suppengrün
4 EL Öl
1.000 g Hackfleisch
4 EL Tomatenmark
4 EL Mehl
500 ml Gemüsebrühe
1-2 EL Majoran
Salz
Pfeffer
3 Packungen Beckamelsoße (a 250 ml)
1 Packung Emmentaler (Emmentaler)

Vorbereitung:

Kohl waschen und die oberen 2 Blätter abmachen. Den Strunk herausschneiden. Kopf in kochendes Wasser 10 Minuten kochen. Dann herausnehmen und ca 15 Blätter ablösen. Blattrippen flach schneiden.
Zwiebeln,Knoblauch und Suppengrün klein schneiden.

Zubereitung:

Hack in einer Pfanne mit Öl 6 Minuten krümelig braten. Zwiebeln , Knoblauch und Suppengrün hinzugeben und weitere 2 Minuten braten. Tomatenmark und 4 EL Mehl zugeben, kurz anschwitzen. Brühe einrühren, aufkochen und mit Majoran würzen.
Auflaufform mit einer Packung Bechamelsoße auf dem Boden verteilen. 4-5 Kohlblätter verteilen und drauflegen. Dann die Hälfte vom Hack draufgeben. Dann darauf wieder 1 Packung Bechamelsoße verteilen. Wieder Kohl, Hack und Kohl und auf die letzte Kohlladung noch einmal Soße und zum Schluss den Käse.
Im vorgeheiztem Ofen bei 175 Grad Umluft 25-30 Minuten backen.

Unser Tipp

Wenn Euch dieses Gericht mundet, dann schmecken Euch vielleicht auch noch viele weitere Gerichte mit Kohl:

Dieses Kartoffelknoblauchsuppe-Rezept ist ein echter Seelenwärmer! Die Kombination aus erdigen Kartoffeln und aromatischem Knoblauch macht diese Suppe zu einem beliebten Klassiker, der sowohl an kühlen Herbsttagen als auch im Winter wunderbar wärmt. Mit nur wenigen Zutaten zauberst du im Handumdrehen eine cremige Suppe, die der ganzen Familie schmeckt.

Warum diese Kartoffelknoblauchsuppe so besonders ist

Anders als viele andere Suppenrezepte kommt diese Kartoffel-Knoblauch-Suppe ohne Sahne oder Mehlschwitze aus – die Cremigkeit entsteht allein durch das Pürieren der gekochten Kartoffeln. Die feine Süße der Zwiebeln harmoniert perfekt mit der leichten Schärfe des frischen Knoblauchs, während der Majoran der Suppe eine würzige Note verleiht. Ein wahrer Genuss!

Zutaten für 6 Personen

1.000 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
4 Zwiebeln, weiß
4 Knoblauchzehen
50 g Butter
2 l Gemüsebrühe
4 EL Majoran, frisch
200 g Creme Fraiche
Pfeffer, Salz
Muskat, frisch gerieben
4 EL Schnittlauch, frisch

Zubereitung der Kartoffelknoblauchsuppe

1. Kartoffeln und Gemüse vorbereiten: Die Kartoffeln schälen, waschen und in kleine, gleichmäßige Würfel schneiden. Die weißen Zwiebeln und die Knoblauchzehen pellen und in grobe Würfel schneiden.

2. Gemüse andünsten: Die Butter in einem großen Kochtopf erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch und Kartoffelwürfel zugeben und unter gelegentlichem Rühren leicht andünsten, bis die Zwiebeln glasig sind.

3. Mit Brühe ablöschen: Mit der Gemüsebrühe ablöschen und die frischen Majoranblätter zugeben. Den Deckel auflegen und die Kartoffel-Knoblauch-Suppe einmal kräftig aufkochen lassen, dann die Temperatur auf mittlere Stufe reduzieren.

4. Gar kochen: Die Suppe je nach Größe der Kartoffelwürfel etwa 15–20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.

5. Pürieren und verfeinern: Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren, bis eine samtig-cremige Konsistenz erreicht ist. Die Creme Fraiche unterrühren und mit Salz, Pfeffer und einer Prise frisch geriebenem Muskat abschmecken.

6. Anrichten: Die fertige Kartoffel-Knoblauchsuppe in Schalen oder tiefe Teller füllen und mit frisch geschnittenem Schnittlauch bestreuen. Nach Belieben einen Klecks Creme Fraiche oder etwas geröstetes Brot dazu reichen.

Tipps und Variationen

Du möchtest die Suppe etwas pikant würzen? Ein Schuss Weißwein oder etwas Chili verleihen der Kartoffel-Knoblauchsuppe eine besondere Note. Auch geräucherter Paprika oder Thymian passen hervorragend zu diesem Gericht. Für eine vegane Variante ersetzt du die Butter durch Pflanzenöl und die Creme Fraiche durch eine pflanzliche Alternative oder lässt sie einfach weg – die Kartoffeln sorgen auch so für eine cremige Konsistenz.

Wer die Suppe besonders gehaltvoll mag, kann vor dem Pürieren eine klein geschnittene Möhre oder etwas Sellerie mitkochen. Das Gemüse verleiht der Suppe zusätzliche Süße und eine noch feinere Note. Auch ein Schuss Kokosmilch statt Creme Fraiche gibt der Kartoffelknoblauchsuppe ein exotisches Aroma.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Die Kartoffel-Knoblauch-Suppe lässt sich hervorragend vorbereiten und im Kühlschrank 3–4 Tage aufbewahren. Nach dem Abkühlen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank lagern. Beim Wiederaufwärmen eventuell etwas Wasser oder Brühe zugeben, da die Suppe durch die Stärke der Kartoffeln andicken kann. Auch Einfrieren ist problemlos möglich – einfach portionsweise in Gefrierbeutel oder -dosen abfüllen und bei Bedarf auftauen. So hast du immer eine hausgemachte Suppe parat!

Häufig gestellte Fragen zur Kartoffelknoblauchsuppe

Kann ich die Kartoffelknoblauchsuppe auch im Thermomix zubereiten?

Ja, die Kartoffel-Knoblauch-Suppe lässt sich auch im Thermomix oder einem anderen Küchenmixer zubereiten. Gib einfach alle vorbereiteten Zutaten in den Mixtopf, koche sie nach Anleitung und püriere anschließend auf höchster Stufe für etwa 30 Sekunden. So wird die Suppe besonders fein und cremig.

Kann ich getrockneten Majoran statt frischem verwenden?

Selbstverständlich kannst du getrockneten Majoran verwenden, wenn kein frischer zur Hand ist. Verwende dann etwa die Hälfte der Menge (2 EL getrocknet), da getrocknete Kräuter intensiver im Geschmack sind. Gib den getrockneten Majoran am besten mit der Brühe in den Topf, damit er sein Aroma voll entfalten kann.

Ist die Kartoffelknoblauchsuppe auch für Kinder geeignet?

Ja, die Suppe ist mild gewürzt und schmeckt auch Kindern gut. Falls du sie für Kleinkinder zubereitest, kannst du die Knoblauchmenge etwas reduzieren und auf das scharfe Gewürz (Chili) verzichten. Viele Kinder lieben die cremige Konsistenz der pürierten Suppe!

Passt gut zu dieser Kartoffelknoblauchsuppe

Serviere die Kartoffel-Knoblauch-Suppe mit frischem Bauernbrot oder gerösteten Croutons. Auch ein Klecks Sauerrahm und etwas gehackte Petersilie machen sich gut als Topping. Besonders lecker schmeckt dazu ein grüner Salat mit einem leichten Essig-Öl-Dressing. Für alle, die es herzhaft mögen, empfehlen wir unsere Käse-Lauch-Suppe oder die wärmende klassische Kartoffelsuppe.

Du liebst cremige Suppen? Dann probiere auch unsere Kürbissuppe mit Kokosmilch oder die würzige Tomatensuppe – beide sind ebenfalls schnell zubereitet und schmecken der ganzen Familie.

Majoran