Kohl-Lasagne mit Hack
Kohl-Lasagne mit Hack – das deftige Familienessen
Die Kohl-Lasagne mit Hack ist die herzhafte, deutsche Antwort auf die italienische Lasagne. Statt Nudelplatten kommen zarte Weißkohlblätter zum Einsatz, die mit einer würzigen Hackfleisch-Bolognese und cremiger Bechamelsoße geschichtet werden. Das Ergebnis: ein saftiger Auflauf, der satt macht, wunderbar wärmt und der ganzen Familie schmeckt – vom Kindergartenkind bis zu den Großeltern.
Besonders im Herbst und Winter ist dieses Gericht ein echter Klassiker bei uns. Weißkohl ist in der kalten Jahreszeit günstig, lange lagerfähig und steckt voller Vitamin C. Zusammen mit kräftigem Hackfleisch und Käse entsteht ein rundes Hauptgericht, das ohne Beilage auskommt – oder zu dem einfach nur ein frischer grüner Salat gereicht wird.
Warum Kohlblätter statt Nudelplatten?
Der Trick bei dieser Lasagne-Variante: Die Kohlblätter werden vor dem Schichten kurz in kochendem Wasser vorgegart. Dadurch werden sie schön weich und lassen sich perfekt in der Auflaufform schichten – ganz ohne dass sie beim Backen austrocknen. Die Blattrippen werden flach geschnitten, damit die einzelnen Schichten gleichmäßig liegen und sich die Lasagne später sauber portionieren lässt.
Gegenüber der klassischen Lasagne hat die Kohlvariante zwei Vorteile: Sie ist deutlich günstiger und kommt mit weniger Kohlenhydraten aus. Wer also eine deftige, aber etwas leichtere Alternative zur Nudel-Lasagne sucht, ist hier genau richtig. Und der Geschmack? Der Weißkohl nimmt die Aromen von Hack, Majoran und Bechamelsoße wunderbar auf und wird beim Backen herrlich buttrig-weich.
Tipps für die perfekte Kohl-Lasagne
- Weißkohl richtig vorbereiten: Die äußeren zwei Blätter entfernen, den Strunk großzügig herausschneiden und den Kopf 10 Minuten im kochenden Wasser garen – so lassen sich die Blätter leicht ablösen.
- Hackfleisch schön krümelig braten: 6 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten, dann erst Zwiebeln und Suppengrün zugeben. So bleibt das Hack saftig und bekommt Röstaromen.
- Mehl als Bindung: Das Mehl mit dem Tomatenmark kurz anschwitzen, bevor die Brühe dazukommt – das macht die Hacksoße schön sämig.
- Großzügig Bechamelsoße: Zwischen jede Schicht eine ordentliche Portion Soße geben, damit der Auflauf schön saftig bleibt.
- Käse erst zum Schluss: Den Emmentaler auf die letzte Schicht geben und erst die letzten Minuten mitbacken, damit er goldbraun wird, ohne zu verbrennen.
Passt zu: Weitere herzhafte Familienrezepte
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Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit! Wenn ihr die Kohl-Lasagne ausprobiert habt, erzählt uns gern in den Kommentaren, wie sie euch geschmeckt hat.
Kohl-Lasagne mit Hack
(Leider ist das Bild nicht ganz so schön geworden, aber die Lasagne ist super lecker.) Kohl-Lasagne mit Hack – Rezeptfamilie – Kochen backen Rezepte Kochrezepte Backrezepte
- 1 Weißkohl (ca 1 kg – 1,5 kg)
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund Suppengrün
- 4 EL Öl
- 1.000 g Hackfleisch
- 4 EL Tomatenmark
- 4 EL Mehl
- 500 ml Gemüsebrühe
- 1-2 EL Majoran
- Salz
- Pfeffer
- 3 Packungen Beckamelsoße (a 250 ml)
- 1 Packung Emmentaler (Emmentaler)
Vorbereitung:
Kohl waschen und die oberen 2 Blätter abmachen. Den Strunk herausschneiden. Kopf in kochendes Wasser 10 Minuten kochen. Dann herausnehmen und ca 15 Blätter ablösen. Blattrippen flach schneiden.
Zwiebeln,Knoblauch und Suppengrün klein schneiden.
Zubereitung:
Hack in einer Pfanne mit Öl 6 Minuten krümelig braten. Zwiebeln , Knoblauch und Suppengrün hinzugeben und weitere 2 Minuten braten. Tomatenmark und 4 EL Mehl zugeben, kurz anschwitzen. Brühe einrühren, aufkochen und mit Majoran würzen.
Auflaufform mit einer Packung Bechamelsoße auf dem Boden verteilen. 4-5 Kohlblätter verteilen und drauflegen. Dann die Hälfte vom Hack draufgeben. Dann darauf wieder 1 Packung Bechamelsoße verteilen. Wieder Kohl, Hack und Kohl und auf die letzte Kohlladung noch einmal Soße und zum Schluss den Käse.
Im vorgeheiztem Ofen bei 175 Grad Umluft 25-30 Minuten backen.
Unser Tipp
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